Aronia Plus / Ingredienser / Vitamin B1

Vitamin B1

Tiamin – vitaminet som bidrar till normal energiomsättning och till att nervsystemet och hjärtat fungerar normalt. Aronia Plus innehåller 1,1 mg per tablett – 100 % av det dagliga referensintaget.

Vad är vitamin B1?

Vitamin B1, eller tiamin, var det första B-vitaminet som upptäcktes – därav siffran ett. Det isolerades första gången på 1920-talet ur riskli, och år 1936 lyckades forskare framställa det i ren form. Tiamin är ett vattenlösligt vitamin som kroppen bara lagrar i små mängder, så det behöver tillföras regelbundet.

I kroppen omvandlas tiamin till sin aktiva form, tiamindifosfat, som ingår i flera enzymer i cellernas energiomsättning.

I Aronia Plus finns tiamin tillsammans med vitamin B2, vitamin B6 och folsyra.

Form

Tiamin

Per tablett

1,1 mg

Andel av RI

100 %

Så bidrar vitamin B1 till kroppens funktioner

För tiamin finns fyra godkända hälsopåståenden:

Energiomsättning. Tiamin bidrar till normal energiomsättning.

Nervsystemet. Tiamin bidrar till att nervsystemet fungerar normalt.

Psykologisk funktion. Tiamin bidrar till normal psykologisk funktion.

Hjärtat. Tiamin bidrar till att hjärtat fungerar normalt.

Vitamin B1 i maten

Fullkornsprodukter, havregryn, fläskkött, baljväxter, nötter, frön och potatis är goda källor till tiamin. Eftersom vitaminet är vattenlösligt och känsligt för värme kan en del gå förlorad vid kokning – ett tillskott ger en jämn och pålitlig mängd.

Vitamin B1 i Aronia Plus

En tablett Aronia Plus ger 1,1 mg tiamin – 100 procent av det dagliga referensintaget (RI). I samma tablett finns även vitamin B2, vitamin B6, folsyra, mangan och växterna svartaronia, boswellia och brännässla.

Kort sagt

Tiamin bidrar till normal energiomsättning, till normal psykologisk funktion och till att nervsystemet och hjärtat fungerar normalt.

Redo att prova Aronia Plus?

Få en hel 30-dagarsförbrukning för endast 99 kr inklusive frakt (ord. pris 349 kr). Erbjudandet gäller en gång per hushåll.

Prova nu för 99 kr

Fri frakt med PostNord · 14 dagars ångerrätt · Ingen bindningstid · Svensk kundtjänst